Tweet Уменьшить негативные эмоции или совсем избавиться от них помогает сопереживание другим. Перестав сосредотачиваться на собственной боли и перемещая свое внимание с себя на других мы отдаляемся от болезненных переживаний, позволяя боли уйти. Сопереживать можно не только реальным людям, но и героям книг, фильмов, театральных постановок. Лучше всего смотреть фильмы в кинотеатре, там, где можно […]